Dışarıdaki Rüzgarlara Karşı Kendi Limanını Kurmak

"Başkalarının ne düşündüğünün, ben kendiminkini değiştirmedikçe hiçbir önemi yoktur," der Virginia Woolf. Bu söz, dışarıdan esen sert rüzgarlara karşı kendi içimizde nasıl güvenli ve sıcak bir liman inşa edebileceğimizi fısıldar bize.

Zihnimizdeki Hayali Yükler

Hepimiz zaman zaman etrafımızdaki insanların hakkımızda ne düşündüğünü fazla önemseriz. "Acaba yanlış mı anlaşıldım?", "Yaptığım şeyi beğendiler mi?" ya da "Benden beklediklerini karşılayabiliyor muyum?" gibi sorular zihnimizi yorar. Başkalarını mutlu etmeye çalışırken, farkında olmadan kendi isteklerimizi ve tatlı heyecanlarımızı ertelemeye başlarız. Bu durum, sırtımızda taşımamamız gereken, bizi yoran hayali bir yüke dönüşür.

Sessizliği Dinlemek

İşte tam bu anlarda, Virginia Woolf’un o şefkatli cümlesi kalbimizi hafifletmek için yardıma yetişir. Dışarıdaki insanlar her zaman konuşabilir, bizi kendi pencerelerinden yargılayabilir ya da farklı kalıplara sokmak isteyebilirler. Ancak onların söyledikleri sadece onların dünyasına aittir.

Biz kendi içimizde kendimizi bildiğimiz, kendimize şefkatle sarıldığımız ve doğrularımıza güvendiğimiz sürece o sesler sadece dışarıda çalan hafif bir gürültü olarak kalır. İçeri sızamaz, kalbimizin huzurunu bozamazlar.

 Kendinle Barış İmzalamak

Gerçek huzur, herkesi memnun etmeye çalışmayı bırakıp kendimizle barış imzalamaktır. Hatalarımızla, tatlı kusurlarımızla ve bizi biz yapan tüm o özel yanlarımızla kendimizi sevdiğimizde; dışarıdaki hiçbir yorumun bizi incitmesine izin vermeyiz.Eğer bugün sen de başkalarının beklentileri yüzünden yorgun hissediyorsan, derin bir nefes al ve kendine şunu hatırlat: Bu hayat senin hikayen. Sen kendi değerini ve güzelliğini bildiğin sürece, dışarıdaki hiçbir göz senin ışığını gölgeleyemez. Kalbinin sesini dinle ve kendinden şüphe etmeyi bırak; çünkü sen tam da olduğun halinle çok değerlisin.